Sağlık & Mutluluk

Anne ve Çocuk
0

Sağlık kaynağı D vitamini için yaz tatilini iyi değerlendirmek ve bol bol D Vitamini depolamak gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony yapılan araştırmalarda, D vitamininin sadece kemik metabolizması üzerinde…

Sağlık & Mutluluk
0

Cinsel bozukluk problemleri yaşayan birçok insan kendilerinin ümitsiz vaka olduğunu, hiçbir şekilde tedavi edilemeyeceklerini düşünür, uskun bir şekilde köşelerine çekilirler. Durun! Hemen pes etmeyin… Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, cinsel…

Sağlık & Mutluluk
0

Pazartesi Sendromu; çalışan çalışmayan tüm insanlar üstünde yadsınmaz bir etkiye sahip olan huzur bozucu ve insanlar arası iletişimi ciddi şekilde negatif yönde etkileyen bir durumdur. Pazartesi Sendromunun sinyallerini Pazar gecesi…

Beden Rehberi
0

Anne karnında başlayan beyin gelişimi ömür boyu sürüyor. Düzenli ve sağlıklı beslenerek birçok hastalığın önüne geçilebildiği gibi beyni geliştirmek ve beslemek de mümkün olabiliyor. Uzun süren beslenme bozuklukları ise sinir…

Sağlık & Mutluluk
0

 Bakırköy Hospitadent Başhekimi Dt. Selma Kurtoğlu, ağız ve diş bakımında çürükleri önlemenin 10 temel yolunu açıkladı. Güzel ve sağlıklı dişlerin, estetik avantajlarının yanı sıra genel vücut sağlığımıza da olumlu etkisi olduğunu vurgulayan…

Sağlık & Mutluluk
0

Herkes kolay yoldan kilo kaybetmek ister. Diyetisyen Emre Uzun, yapılan araştırmalardan yola çıkarak 9 basit strateji paylaşıyor. Restoranlarda doğru yerde oturmak, sağlıklı beslenme e-mailleri okumak, uyurken ışıkları kapatmak, beslenmede suçluluk duygusundan…

Beden Rehberi
0

Yaz gelmeden selülitlerinize veda edin! Östrojen hormonu nedeniyle her 10 kadından 8’inin başı selülitle dertte. Birçok kadın için buna savaş açmak oldukça zor geliyor. Oysa ki selüliti gidermek sanıldığı kadar zor…

Sağlık & Mutluluk
0

Uluslararası dünya hemşireler günü 1964 yılından beri Türkiye’de de kutlanıyor. Kutlama her yıl 12 Mayıs’ta, Florance Nightingale’in doğum gününde gerçekleştiriliyor. Zengin bir ailenin kızı olarak Floransa’da dünyaya gelen İngiliz hemşire…

Düğün Güzelliği
0

Düğün gününüze az kaldı ve siz fazla kilolarınızdan kurtulup yıldız bir gelin mi olmak istiyorsunuz? Vereceğimiz tüyoları dikkate alarak 1 haftada fit bir görünüme kavuşabilirsiniz. Şimdi değişime hazırlanın! İşte düğün öncesi yapmanız…

Sağlık & Mutluluk
0

Çocuğunuzun olmama nedeni yaşadığınız hayat olabilir mi? Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir çocuk sahibi olamayan çiftleri uyardı. “Günlük hayatınızın parçası olan pek çok şey…

Genel
0

Annelerimizle birlikte yapmaktan en keyif aldığımız aktivitelerin başında sohbet geliyor. Sohbeti, yemek yemek, birlikte gezmek ve TV izlemek takip ediyor.  Annelerimiz hiç şüphesiz ki, hayatımızdaki en değerli varlıkların başında geliyor. Yanımızda…

Sağlık & Mutluluk
0

Güne nasıl başlarsanız, öyle devam eder. Güne güzel bir gülümseme ve zumba dansıyla başlamaksa, gününüzün enerjik ve keyifli geçmesi için birebir. Enerji düzeyinin düşük olması ise gün boyu performansınızı olumsuz…